あがり症との付き合い方
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あがり症との付き合い方
あがり症でなくとも人前で何かをするのは緊張を伴いのが普通の事です。あがり症の方はその点に
過剰に反応してしまい、気持ちのコントロールが出来なくなってしまうのです。
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